Go to contents

인천광역시 계양구시설관리공단 계양문화센터


  1. HOME
  2. 계양문화회관 강좌
  3. 계양문화회관 강좌

컨텐츠

몸살림운동A
오전접수마감 교육중

  • 교육기관
    계양문화회관
  • 분야
    계양문화회관 > 댄스·건강
    추첨여부
    선착순
  • 정원
    10 / 15 명
  • 정시 접수
    2022.06.02 00시 00분 ~ 2022.06.30 23시 00분
  • 교육 레벨
    없음
    교육 대상
    전체
  • 교육기간
    2022-07-04 ~ 2022-09-24
    교육 요일
  • 교육 시간
    10:00 ~ 11:00
    강사명
    강선례   상세보기
  • 재료비
    준비물 : 개인용 방석
  • 강의실
    3층 강의실
    문의처
    032-719-4471

허리를 세우고 가슴을 펴서 척추를 바로 세워 자신의 몸을 스스로 살리는 운동

 - 바른자세, 일일운동 생활화,

 - 몸살림팔법, 자가 교정법 체득

(준비물 : 개별 개인 방석) 

 

 => 정원은 10명이며, 인원초과시 분반(A반 10시~11시/B반 11:30 ~ 12:30)하여 수업을 운영 예정입니다. 

자료관리