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파워필라테스요가A 오전접수마감 교육종료
근력운동과 유산소운동의 적절한 조화를 통해 척추 · 골반의 재정렬, 전신 체형선의 리모델링, 소도구를 이용한 좀 더 깊은 근력과 코어운동인 필라테스요가 (*개인매트 지참)
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