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인천광역시 계양구시설관리공단 계양문화센터

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컨텐츠

제시언니 바디핏 근력운동 2
오전추가접수 교육전

  • 교육기관
    계양구청사
  • 분야
    계양구청사 > 스포츠와건강
    추첨여부
    선착순
  • 정원
    37 / 38 명
  • 정시 접수
    2025.06.02 09시 00분 ~ 2025.06.30 23시 00분
  • 추가 접수
    2025.07.01 00시 00분 ~ 2025.08.30 23시 00분
  • 교육 레벨
    중급
    교육 대상
    전체
  • 교육기간
    2025-07-07 ~ 2025-09-27
    교육 요일
    화,목
  • 교육 시간
    11:10~12:10
    강사명
    박수경   상세보기
  • 재료비
  • 강의실
    7층 생활체육교실
    문의처
    032-430-7700
첨부파일
  • 제100기_계양구청사_계양문화센터_강좌내역.pdf       파일다운

유산소 운동과 근력운동의 적절한 조화로 다양한 근력운동을 통해 근육, 관절을 강화하고 활력있는 몸으로 바꿔주는 운동. (준비물 : 편한 복장, 물)

* 최소 정원 미달 시 강좌는 폐강될 수 있습니다.

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