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인천광역시 계양구시설관리공단 계양문화센터

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컨텐츠

파워필라테스 요가
오전접수마감 교육종료

  • 교육기관
    청소년수련관
  • 분야
    청소년수련관 > 성인클래스
    추첨여부
    선착순
  • 정원
    9 / 10 명
  • 정시 접수
    2022.03.02 09시 00분 ~ 2022.03.31 23시 00분
  • 추가 접수
    2022.04.01 09시 00분 ~ 2022.05.28 23시 00분
  • 교육 레벨
    기본
    교육 대상
    성인
  • 교육기간
    2022-04-04 ~ 2022-06-25
    교육 요일
    화,목
  • 교육 시간
    10:30~11:30
    강사명
    최영해   상세보기
  • 재료비
    * 개인매트 지참
  • 강의실
    2층 매실
    문의처
    032-719-4483

근력운동과 유산소운동의 적절한 조화를 통해 척추 · 골반의 재정렬, 전신 체형선의 리모델링,
소도구를 이용한 좀 더 깊은 근력과 코어운동인 필라테스요가

 

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